Овсяные крупы SKANĖJA, 400 г

Овсяные крупы SKANĖJA, 400 г

400 g

Похожие, но полезнее

Овсяные крупы FASMA, 800 г 352 kcal · 100 г больше белка меньше соли Сравнить → A 82
Овсяные крупы LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 г 352 kcal · 100 г больше белка меньше соли Сравнить → A 82
Все: Овсяные крупы
100 g и 400 g
262kcal
1075 kJ / 262 kcal
Вся упаковка (400 g)
1048 kcal
Жиры
3,3 g
9% энергии
Углеводы
69,7 g
83% энергии
Белки
7,2 g
8% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1075 kJ / 262 kcal
1048 kcal
52% РСП
Жиры 3.3 g
13 g
19% РСП
в том числе насыщенные 0.6 g
2.4 g
12% РСП
Углеводы 69.7 g
279 g
107% РСП
в том числе сахара 0.6 g
2.4 g
3% РСП
Белки 7.2 g
29 g
58% РСП
Соль 0.44 g
1.8 g
29% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −2
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.7 g
Белки / 100 ккал
1%
Сахар от углеводов
18%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Овсяные крупы SKANĖJA, 400 г»?
100 г – 262 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1048 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 7,2 г, жиры 3,3 г, углеводы 69,7 г.
Полезен ли продукт «Овсяные крупы SKANĖJA, 400 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.