Сколько калорий в продукте «Овсянка с шоколадом, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г»?

100 г – 394 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1576 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 10 г, углеводы 58 г.

Полезен ли продукт «Овсянка с шоколадом, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Овсянка с шоколадом, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г

400 g

C 61 Средне Энергия Насыщенные жиры Белок

394 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Овсянка с яблоками и корицей, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г 368 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше насыщенных жиров Сравнить → A 86

Органические быстро готовящиеся овсяные хлопья 364 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → A 86

Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г 364 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → A 86

Органическая овсянка с яблоками и корицей AUGA, 60 г 363 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Все: овсянка

Пищевая ценность

100 g и 400 g

394kcal

1657 kJ / 394 kcal

Вся упаковка (400 g)

1576 kcal

Жиры

10 g

24% энергии

Углеводы

58 g

63% энергии

Белки

12 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1657 kJ / 394 kcal	1576 kcal 79% РСП
Жиры	10 g	40 g 57% РСП
в том числе насыщенные	3.8 g	15 g 76% РСП
Углеводы	58 g	232 g 89% РСП
в том числе сахара	7.4 g	30 g 33% РСП
Белки	12 g	48 g 96% РСП
Пищевые волокна	9.4 g	38 g
Соль	0.01 g	0 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −2
Энергия −4
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.0 g

Белки / 100 ккал

13%

Сахар от углеводов

38%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 1 добавка

цельнозерновые овсяные хлопья шоколадные чипсы нерафинированный сахар кокосовая масса какао-масло подсолнечный лецитин e322 кокосовые кусочки попкорн киноа попкорн семян лопуха

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Овсянка с шоколадом, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г»?: 100 г – 394 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1576 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 10 г, углеводы 58 г.
Полезен ли продукт «Овсянка с шоколадом, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15

Показать все (51) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Овсянка с шоколадом, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте