Овсяная каша с грушей и манго SEMPER, 120 г

Овсяная каша с грушей и манго SEMPER, 120 г

120 g
C 68 Средне
93 kcal · 100 g · 1 упаковка (120 g) ≈ 112 ккал

Похожие, но полезнее

Все: овсяная_каша
100 g и 120 g
93kcal
392 kJ/ 93 kcal
Вся упаковка (120 g)
112 kcal
Жиры
1,9 g
19% энергии
Углеводы
17 g
76% энергии
Белки
1,2 g
5% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 120 g
Нутриент 100 g 120 g
Энергетическая ценность 392 kJ/ 93 kcal
112 kcal
6% РСП
Жиры 1.9 g
2.3 g
3% РСП
в том числе насыщенные 0.1 g
0.1 g
1% РСП
Углеводы 17 g
20 g
8% РСП
в том числе сахара 9.3 g
11 g
12% РСП
Белки 1.2 g
1.4 g
3% РСП
Соль 0.1 g
0.1 g
2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −2
  • Энергия −1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.3 g
Белки / 100 ккал
55%
Сахар от углеводов
5%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Овсяная каша с грушей и манго SEMPER, 120 г»?
100 г – 93 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 112 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 1,2 г, жиры 1,9 г, углеводы 17 г.
Полезен ли продукт «Овсяная каша с грушей и манго SEMPER, 120 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-25

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.