Овощной салат с тунцом и икрой корюшки, 550 г

Овощной салат с тунцом и икрой корюшки, 550 г

550 g

Похожие, но полезнее

Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г 37 kcal · 100 г на 82% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100
Овощной салат с маслом 75 kcal · 100 г на 64% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 93
Овощной салат 122 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89
Овощной салат с кисло-сладким соусом, 1 кг 118 kcal · 100 г на 44% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Все: овощной салат
100 g и 550 g
209kcal
866 kJ / 209 kcal
Вся упаковка (550 g)
1150 kcal
Жиры
16,6 g
72% энергии
Углеводы
7,2 g
14% энергии
Белки
7,1 g
14% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 550 g
Нутриент 100 g 550 g
Энергетическая ценность 866 kJ / 209 kcal
1150 kcal
57% РСП
Жиры 16.6 g
91 g
130% РСП
в том числе насыщенные 1.7 g
9.4 g
47% РСП
Углеводы 7.2 g
40 g
15% РСП
в том числе сахара 2.9 g
16 g
18% РСП
Белки 7.1 g
39 g
78% РСП
Соль 1.1 g
6.1 g
101% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +2
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.4 g
Белки / 100 ккал
40%
Сахар от углеводов
10%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Овощной салат с тунцом и икрой корюшки, 550 г»?
100 г – 209 ккал. 1 упаковка (550 g) ≈ 1150 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 7,1 г, жиры 16,6 г, углеводы 7,2 г.
Полезен ли продукт «Овощной салат с тунцом и икрой корюшки, 550 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Показать все (7) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.