органическое блюдо из киноа с овощами
Похожие, но полезнее
Блюдо из киноа с овощами, органическое ACTIVUS, 250 г
120 kcal · 100 г
на 29% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 250 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 713 kJ / 170 kcal |
425 kcal
21% РСП
|
| Жиры | 5.7 g |
14 g
20% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.6 g |
1.5 g
8% РСП
|
| Углеводы | 21.2 g |
53 g
20% РСП
|
| в том числе сахара | 2.5 g |
6.3 g
7% РСП
|
| Белки | 6.6 g |
17 g
33% РСП
|
| Соль | 0.75 g |
1.9 g
31% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −2
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
9 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «органическое блюдо из киноа с овощами»?
- 100 г – 170 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 425 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 6,6 г, жиры 5,7 г, углеводы 21,2 г.
- Полезен ли продукт «органическое блюдо из киноа с овощами»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.