Optimum Nutrition Serious Mass Клубника 2730 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 2,73 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1574kJ/376kcal |
10265 kcal
513% РСП
|
| Жиры | 1.9 g |
52 g
74% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
27 g
137% РСП
|
| Углеводы | 75 g |
2048 g
788% РСП
|
| в том числе сахара | 3.7 g |
101 g
112% РСП
|
| Белки | 15 g |
410 g
819% РСП
|
| Соль | 0.44 g |
12 g
200% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Сахара −1
- Энергия −4
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Optimum Nutrition Serious Mass Клубника 2730 г»?
- 100 г – 376 ккал. 1 упаковка (2,73 kg) ≈ 10265 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 15 г, жиры 1,9 г, углеводы 75 г.
- Полезен ли продукт «Optimum Nutrition Serious Mass Клубника 2730 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-09
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.