Морская капуста с маслом, 1 кг
Похожие, но полезнее
Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.
296 kcal · 100 г
больше белка
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 725 kJ / 173 kcal |
1730 kcal
87% РСП
|
| Жиры | 17,65 g |
177 g
252% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1,2 g |
12 g
60% РСП
|
| Углеводы | 2,44 g |
24 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 0,74 g |
7.4 g
15% РСП
|
| Соль | 1,69 g |
17 g
282% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −8
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
6 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Морская капуста с маслом, 1 кг»?
- 100 г – 173 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1730 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 0,7 г, жиры 17,7 г, углеводы 2,4 г.
- Полезен ли продукт «Морская капуста с маслом, 1 кг»?
- Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-25
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.