Молотая куркума
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 20 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1547 kJ/ 369 kcal |
74 kcal
4% РСП
|
| Жиры | 9.9 g |
2 g
3% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 58.2 g |
12 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 7.8 g |
1.6 g
3% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −4
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Молотая куркума»?
- 100 г – 369 ккал. 1 упаковка (20 g) ≈ 74 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,8 г, жиры 9,9 г, углеводы 58,2 г.
- Полезен ли продукт «Молотая куркума»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-04
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.