Сколько калорий в продукте «Молоко MARGĖ, UHT, 2,0% жирности, 1 л»?

100 г – 50 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 125 ккал. 1 упаковка (1 l) ≈ 500 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,3 г, жиры 2 г, углеводы 4,8 г.

Полезен ли продукт «Молоко MARGĖ, UHT, 2,0% жирности, 1 л»?

Оценка полезности – C (44 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Молоко MARGĖ, UHT, 2,0% жирности, 1 л

1 l

C 44 Средне Сахара Энергия

50 kcal · 100 ml · 1 стакан (250 ml) ≈ 125 ккал

Похожие, но полезнее

Молоко Free Foam 1,5% 44 kcal · 100 г на 12% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79

Молоко 1 % 42 kcal · 100 г на 16% меньше ккал Сравнить → C 50

Молоко без лактозы MARGĖ, 1,5%, UAT, 1 л 46 kcal · 100 г Сравнить → C 50

Молоко MŪ, UHT, 1% жирности, 1 л 41 kcal · 100 г на 18% меньше ккал Сравнить → C 50

Все: молоко

Пищевая ценность

100 ml и 1 l

50kcal

212 kJ/ 50 kcal

Вся упаковка (1 l)

500 kcal

Жиры

2 g

36% энергии

Углеводы

4,8 g

38% энергии

Белки

3,3 g

26% энергии

Пищевая ценность на 100 ml и на упаковку 1 l
Нутриент	100 ml	1 l
Энергетическая ценность	212 kJ/ 50 kcal	500 kcal 25% РСП
Жиры	2 g	20 g 29% РСП
в том числе насыщенные	1.2 g	12 g 60% РСП
Углеводы	4.8 g	48 g 18% РСП
в том числе сахара	4.8 g	48 g 53% РСП
Белки	3.3 g	33 g 66% РСП
Соль	0.1 g	1 g 17% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 44

Средне

44 из 100 · Оценивается как: напиток

Снижает оценку

Сахара −3
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.6 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

60%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · 1 добавка

молоко UHT переработанный

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Молоко MARGĖ, UHT, 2,0% жирности, 1 л»?: 100 г – 50 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 125 ккал. 1 упаковка (1 l) ≈ 500 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,3 г, жиры 2 г, углеводы 4,8 г.
Полезен ли продукт «Молоко MARGĖ, UHT, 2,0% жирности, 1 л»?: Оценка полезности – C (44 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (63) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Молоко MARGĖ, UHT, 2,0% жирности, 1 л

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте