Молоко без лактозы MARGĖ, 3,2 % жира, 1 л
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 ml | 1 l |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 268 kJ / 64 kcal |
640 kcal
32% РСП
|
| Жиры | 3.2 g |
32 g
46% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.9 g |
19 g
95% РСП
|
| Углеводы | 4.7 g |
47 g
18% РСП
|
| в том числе сахара | 4.7 g |
47 g
52% РСП
|
| Белки | 3.3 g |
33 g
66% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
1 g
17% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −3
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Молоко без лактозы MARGĖ, 3,2 % жира, 1 л»?
- 100 г – 64 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 160 ккал. 1 упаковка (1 l) ≈ 640 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,3 г, жиры 3,2 г, углеводы 4,7 г.
- Полезен ли продукт «Молоко без лактозы MARGĖ, 3,2 % жира, 1 л»?
- Оценка полезности – D (33 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.