Сколько калорий в продукте «Молочный шоколад MIO&RIO, 100 г»?

100 г – 533 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 533 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,3 г, жиры 30 г, углеводы 59 г.

Полезен ли продукт «Молочный шоколад MIO&RIO, 100 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Молочный шоколад MIO&RIO, 100 г

100 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

533 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 533 ккал

Похожие, но полезнее

Молочный шоколад RITTER SPORT с жареными фисташками, 100 г 540 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → C 57

HealthyCo Шоколад Молочный шоколад 100 г 497 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → D 14

Безсахарный молочный шоколад VALOR с миндалем, 150 г 523 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → D 14

Молочный шоколад без добавленного сахара VALOR, 100 г 478 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше сахара Сравнить → E 7

Все: молочный шоколад

Пищевая ценность

100 g и 100 g

533kcal

2226 kJ / 533 kcal

Вся упаковка (100 g)

533 kcal

Жиры

30 g

51% энергии

Углеводы

59 g

45% энергии

Белки

5,3 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	2226 kJ / 533 kcal	533 kcal 27% РСП
Жиры	30 g	30 g 43% РСП
в том числе насыщенные	19 g	19 g 95% РСП
Углеводы	59 g	59 g 23% РСП
в том числе сахара	58 g	58 g 64% РСП
Белки	5.3 g	5.3 g 11% РСП
Соль	0.21 g	0.2 g 3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −15
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.0 g

Белки / 100 ккал

98%

Сахар от углеводов

63%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 3 добавки

сахар кокосовая масса какао-масло обезжиренное молоко в порошке обезжиренное молоко порошок порошок сыворотки растительные жиры молочные жиры эмульгаторы e472e паста из фундука и арахиса ароматизирующие агенты глютен e1000 яйца соя зерна

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Молочный шоколад MIO&RIO, 100 г»?: 100 г – 533 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 533 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,3 г, жиры 30 г, углеводы 59 г.
Полезен ли продукт «Молочный шоколад MIO&RIO, 100 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Показать все (190) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Молочный шоколад MIO&RIO, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте