Сколько калорий в продукте «Масляный сыр ROKIŠKIO с лисичками, 23% жира, 175 г»?

100 г – 268 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 469 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12,4 г, жиры 23 г, углеводы 2,8 г.

Полезен ли продукт «Масляный сыр ROKIŠKIO с лисичками, 23% жира, 175 г»?

Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Масляный сыр ROKIŠKIO с лисичками, 23% жира, 175 г

175 g

E 7 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

268 kcal · 100 g · 1 упаковка (175 g) ≈ 469 ккал

Похожие, но полезнее

Намазываемый сыр с чесноком PHILADELPHIA, 125 г 141 kcal · 100 г на 47% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 43

Намазываемый плавленый сыр RAMBYNO с травами, 50% жира, 175г 265 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 39

Намазываемый сыр с травами RAMBYNO, 50% жира, 175г 268 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 39

Натуральный намазываемый сыр без лактозы ARLA, 200 г 190 kcal · 100 г на 29% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Все: плавленый сыр

Пищевая ценность

100 g и 175 g

268kcal

1108 kJ / 268 kcal

Вся упаковка (175 g)

469 kcal

Жиры

23 g

77% энергии

Углеводы

2,8 g

4% энергии

Белки

12,4 g

19% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 175 g
Нутриент	100 g	175 g
Энергетическая ценность	1108 kJ / 268 kcal	469 kcal 23% РСП
Жиры	23 g	40 g 57% РСП
в том числе насыщенные	16.3 g	29 g 143% РСП
Углеводы	2.8 g	4.9 g 2% РСП
в том числе сахара	2.1 g	3.7 g 4% РСП
Белки	12.4 g	22 g 43% РСП
Соль	2.5 g	4.4 g 73% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −12
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.6 g

Белки / 100 ккал

75%

Сахар от углеводов

71%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 7 добавок

сыр вода масло творог лисички луковые гранулы сахар мальтодекстрин e1400 соль оливковое масло кукурузный крахмал e407 e407 кальция фосфат e334 натуральный ароматизатор e452 e452 фосфат натрия e339

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Масляный сыр ROKIŠKIO с лисичками, 23% жира, 175 г»?: 100 г – 268 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 469 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12,4 г, жиры 23 г, углеводы 2,8 г.
Полезен ли продукт «Масляный сыр ROKIŠKIO с лисичками, 23% жира, 175 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-10

Показать все (32) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Масляный сыр ROKIŠKIO с лисичками, 23% жира, 175 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте