Маринованные шиитаке KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г

Маринованные шиитаке KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г

480 g
Все: Маринованные шиитаке
100 g и 480 g
32kcal
134 kJ / 32 kcal
Вся упаковка (480 g)
154 kcal
Жиры
0 g
0% энергии
Углеводы
6 g
82% энергии
Белки
1,3 g
18% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 480 g
Нутриент 100 g 480 g
Энергетическая ценность 134 kJ / 32 kcal
154 kcal
8% РСП
Жиры 0 g
0 g
0% РСП
в том числе насыщенные 0 g
0 g
0% РСП
Углеводы 6 g
29 g
11% РСП
в том числе сахара 4.8 g
23 g
26% РСП
Белки 1.3 g
6.2 g
12% РСП
Соль 1.7 g
8.2 g
136% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 46
Средне
46 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −8
  • Сахара −1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.1 g
Белки / 100 ккал
80%
Сахар от углеводов
От наибольшей доли

8 ингредиентов · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Маринованные шиитаке KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г»?
100 г – 32 ккал. 1 упаковка (480 g) ≈ 154 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 1,3 г, жиры 0 г, углеводы 6 г.
Полезен ли продукт «Маринованные шиитаке KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г»?
Оценка полезности – C (46 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-29

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.