Маринованная закуска из морепродуктов, 1 кг
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 476 kJ / 114 kcal |
1140 kcal
57% РСП
|
| Жиры | 6.1 g |
61 g
87% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.1 g |
11 g
55% РСП
|
| Углеводы | 1.5 g |
15 g
6% РСП
|
| в том числе сахара | 0.9 g |
9 g
10% РСП
|
| Белки | 13 g |
130 g
260% РСП
|
| Соль | 1 g |
10 g
167% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Маринованная закуска из морепродуктов, 1 кг»?
- 100 г – 114 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1140 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 13 г, жиры 6,1 г, углеводы 1,5 г.
- Полезен ли продукт «Маринованная закуска из морепродуктов, 1 кг»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-07
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.