Маринованная свекла, 300 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 494 kJ / 117 kcal |
351 kcal
18% РСП
|
| Жиры | 6.1 g |
18 g
26% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.4 g |
1.2 g
6% РСП
|
| Углеводы | 12.5 g |
38 g
14% РСП
|
| в том числе сахара | 9 g |
27 g
30% РСП
|
| Белки | 1.9 g |
5.7 g
11% РСП
|
| Соль | 1 g |
3 g
50% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −2
- Энергия −1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Маринованная свекла, 300 г»?
- 100 г – 117 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 351 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,9 г, жиры 6,1 г, углеводы 12,5 г.
- Полезен ли продукт «Маринованная свекла, 300 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.