Марин. свинины окорок шашлык с кефиром, 1 кг
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 643 kJ/ 154 kcal |
1540 kcal
77% РСП
|
| Жиры | 8.6 g |
86 g
123% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3.1 g |
31 g
155% РСП
|
| Углеводы | 1.1 g |
11 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 0.7 g |
7 g
8% РСП
|
| Белки | 17.8 g |
178 g
356% РСП
|
| Соль | 1.1 g |
11 g
183% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −3
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
20 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Марин. свинины окорок шашлык с кефиром, 1 кг»?
- 100 г – 154 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1540 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 17,8 г, жиры 8,6 г, углеводы 1,1 г.
- Полезен ли продукт «Марин. свинины окорок шашлык с кефиром, 1 кг»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.