Кусок тунца RIO MARE в оливковом масле, 120 г
Похожие, но полезнее
Кусок тунца RIO MARE в рассоле, 160 г
101 kcal · 100 г
на 68% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
82
Кусок тунца RIO MARE в рассоле, 240 г
101 kcal · 100 г
на 68% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
82
| Нутриент | 100 g | 120 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1322 kJ / 319 kcal |
383 kcal
19% РСП
|
| Жиры | 27 g |
32 g
46% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4.5 g |
5.4 g
27% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 19 g |
23 g
46% РСП
|
| Соль | 1.1 g |
1.3 g
22% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Кусок тунца RIO MARE в оливковом масле, 120 г»?
- 100 г – 319 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 383 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19 г, жиры 27 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Кусок тунца RIO MARE в оливковом масле, 120 г»?
- Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.