Сколько калорий в продукте «Куриные котлеты с сыром DONE COOKIN, 290 г»?

100 г – 346 ккал. 1 упаковка (290 g) ≈ 1003 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 16 г, жиры 27 г, углеводы 9,3 г.

Полезен ли продукт «Куриные котлеты с сыром DONE COOKIN, 290 г»?

Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Куриные котлеты с сыром DONE COOKIN, 290 г

290 g

E 11 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

346 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Мясные фрикадельки с перцовым соусом, 540 г 154 kcal · 100 г на 55% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 64

Мясные фрикадельки с грибным соусом, 540 г 143 kcal · 100 г на 59% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Шведские мясные фрикадельки с картофельным пюре IKI ŠEFAI, 310 г 250 kcal · 100 г на 28% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Замороженные мясные фрикадельки с начинкой из сливочного сыра TAUTŲ RECEPTAI, 400 г 230 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 25

Все: мясные фрикадельки

Пищевая ценность

100 g и 290 g

346kcal

1435 kJ/ 346 kcal

Вся упаковка (290 g)

1003 kcal

Жиры

27 g

71% энергии

Углеводы

9,3 g

11% энергии

Белки

16 g

18% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 290 g
Нутриент	100 g	290 g
Энергетическая ценность	1435 kJ/ 346 kcal	1003 kcal 50% РСП
Жиры	27 g	78 g 112% РСП
в том числе насыщенные	5.2 g	15 g 75% РСП
Углеводы	9.3 g	27 g 10% РСП
в том числе сахара	1.2 g	3.5 g 4% РСП
Белки	16 g	46 g 93% РСП
Соль	2.2 g	6.4 g 106% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 11

Очень плохо

11 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −10
Энергия −4
Насыщенные жиры −5

Повышает оценку

Белок +6

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.6 g

Белки / 100 ккал

13%

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

18 ингредиентов · 2 добавки

молотая курица курица вода овощные волокна соль для еды куриное филе сыр моцарелла молоко соль дрожжи порошок карри паприка рапсовое масло петрушка йодированная соль грецкие орехи яичная масса черный перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Куриные котлеты с сыром DONE COOKIN, 290 г»?: 100 г – 346 ккал. 1 упаковка (290 g) ≈ 1003 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 16 г, жиры 27 г, углеводы 9,3 г.
Полезен ли продукт «Куриные котлеты с сыром DONE COOKIN, 290 г»?: Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-02

Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Куриные котлеты с сыром DONE COOKIN, 290 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте