Сколько калорий в продукте «Кукурузный снек Cheetos Spirals, со вкусом кетчупа и сыра, 145 г»?

100 г – 514 ккал. 1 упаковка (145 g) ≈ 745 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,8 г, жиры 28 г, углеводы 59 г.

Полезен ли продукт «Кукурузный снек Cheetos Spirals, со вкусом кетчупа и сыра, 145 г»?

Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Кукурузный снек Cheetos Spirals, со вкусом кетчупа и сыра, 145 г

145 g

D 18 Плохо Соль Энергия

514 kcal · 100 g · 1 упаковка (145 g) ≈ 745 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичный кукурузный снек PONN с морковью, помидорами, с 7 месяцев, 20 г 417 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Экологичные жареные кукурузные закуски LITTLE ANGEL TEDDY с морковью и тыквой, с 7 месяцев, 30 г 404 kcal · 100 г на 21% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Экологичные жареные кукурузные закуски LITTLE ANGEL ANGELINA с морковью, яблоками с 7 месяцев, 30 г 414 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Экологичный кукурузный снек PONN с манго, бананами, с 7 месяцев, 20 г 457 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Все: кукуруза

Пищевая ценность

100 g и 145 g

514kcal

2147 kJ / 514 kcal

Вся упаковка (145 g)

745 kcal

Жиры

28 g

49% энергии

Углеводы

59 g

46% энергии

Белки

5,8 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 145 g
Нутриент	100 g	145 g
Энергетическая ценность	2147 kJ / 514 kcal	745 kcal 37% РСП
Жиры	28 g	41 g 58% РСП
в том числе насыщенные	2.5 g	3.6 g 18% РСП
Углеводы	59 g	86 g 33% РСП
в том числе сахара	4.8 g	7 g 8% РСП
Белки	5.8 g	8.4 g 17% РСП
Соль	1.7 g	2.5 g 41% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −8
Сахара −1
Энергия −6
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 5 добавок

кукурузные хлопья рапсовое масло ароматизатор e635 порошок сыворотки соль глюкоза усилители вкуса сахар мальтодекстрин e1400 хлорид калия e508

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кукурузный снек Cheetos Spirals, со вкусом кетчупа и сыра, 145 г»?: 100 г – 514 ккал. 1 упаковка (145 g) ≈ 745 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,8 г, жиры 28 г, углеводы 59 г.
Полезен ли продукт «Кукурузный снек Cheetos Spirals, со вкусом кетчупа и сыра, 145 г»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15

Показать все (25) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Кукурузный снек Cheetos Spirals, со вкусом кетчупа и сыра, 145 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте