Котлета КИЕВ, 135 г
Похожие, но полезнее
Замороженные мини котлеты по-киевски с маслом, сыром TAUTŲ RECEPTAI, 400 г
203 kcal · 100 г
на 19% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
B
71
Мини котлеты Киевские с маслом и сыром TAUTŲ RECEPTAI, 400 г
203 kcal · 100 г
на 19% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
B
71
| Нутриент | 100 g | 135 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1049 kJ/ 252 kcal |
340 kcal
17% РСП
|
| Жиры | 18 g |
24 g
35% РСП
|
| в том числе насыщенные | 8.7 g |
12 g
59% РСП
|
| Углеводы | 8.5 g |
11 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 0.9 g |
1.2 g
1% РСП
|
| Белки | 14.1 g |
19 g
38% РСП
|
| Соль | 0.8 g |
1.1 g
18% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −8
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
21 ингредиент · 5 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Котлета КИЕВ, 135 г»?
- 100 г – 252 ккал. 1 упаковка (135 g) ≈ 340 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 14,1 г, жиры 18 г, углеводы 8,5 г.
- Полезен ли продукт «Котлета КИЕВ, 135 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.