Коса с маком, упак. 0.3 кг
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1443 kJ/ 342 kcal |
1026 kcal
51% РСП
|
| Жиры | 8,3 g |
25 g
36% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3,3 g |
9.9 g
50% РСП
|
| Углеводы | 56 g |
168 g
65% РСП
|
| в том числе сахара | 11 g |
33 g
37% РСП
|
| Белки | 8,9 g |
27 g
53% РСП
|
| Соль | 0,68 g |
2 g
34% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Сахара −3
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −3
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Коса с маком, упак. 0.3 кг»?
- 100 г – 342 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1026 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8,9 г, жиры 8,3 г, углеводы 56 г.
- Полезен ли продукт «Коса с маком, упак. 0.3 кг»?
- Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.