Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 380 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 318 kJ/ 75 kcal |
285 kcal
14% РСП
|
| Жиры | 2.1 g |
8 g
11% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.3 g |
4.9 g
25% РСП
|
| Углеводы | 11 g |
42 g
16% РСП
|
| в том числе сахара | 10 g |
38 g
42% РСП
|
| Белки | 3.1 g |
12 g
24% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.4 g
6% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
18 ингредиентов · 13 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Клубничный йогурт, YUZU мандарин GEFILUS, 2,1%, 380г»?
- 100 г – 75 ккал. 1 упаковка (380 g) ≈ 285 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,1 г, жиры 2,1 г, углеводы 11 г.
- Полезен ли продукт «Клубничный йогурт, YUZU мандарин GEFILUS, 2,1%, 380г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.