Кисломолочный йогурт с манго и витамином D, без лактозы GAMTOS, 1,2% жира, 900 г

Кисломолочный йогурт с манго и витамином D, без лактозы GAMTOS, 1,2% жира, 900 г

900 g

Похожие, но полезнее

Кисломолочный огуречный суп KĖDAINIŲ, 480 г 59 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 86
Все: Кисломолочный йогурт
100 g и 900 g
68kcal
289 kJ / 68 kcal
Вся упаковка (900 g)
612 kcal
Жиры
1,2 g
16% энергии
Углеводы
11,5 g
68% энергии
Белки
2,7 g
16% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 900 g
Нутриент 100 g 900 g
Энергетическая ценность 289 kJ / 68 kcal
612 kcal
31% РСП
Жиры 1,2 g
11 g
15% РСП
в том числе насыщенные 0,8 g
7.2 g
36% РСП
Углеводы 11,5 g
104 g
40% РСП
в том числе сахара 11,3 g
102 g
113% РСП
Белки 2,7 g
24 g
49% РСП
Соль 0,1 g
0.9 g
15% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −3
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.0 g
Белки / 100 ккал
98%
Сахар от углеводов
67%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Кисломолочный йогурт с манго и витамином D, без лактозы GAMTOS, 1,2% жира, 900 г»?
100 г – 68 ккал. 1 упаковка (900 g) ≈ 612 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 2,7 г, жиры 1,2 г, углеводы 11,5 г.
Полезен ли продукт «Кисломолочный йогурт с манго и витамином D, без лактозы GAMTOS, 1,2% жира, 900 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.