Сколько калорий в продукте «Картофельные чипсы LAY'S, со вкусом лука, 130 г»?

100 г – 524 ккал. 1 упаковка (130 g) ≈ 681 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,7 г, жиры 32 г, углеводы 51 г.

Полезен ли продукт «Картофельные чипсы LAY'S, со вкусом лука, 130 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Картофельные чипсы LAY'S, со вкусом лука, 130 г

130 g

D 21 Плохо Соль Энергия

524 kcal · 100 g · 1 упаковка (130 g) ≈ 681 ккал

Похожие, но полезнее

Картофельные чипсы NATURALS РОЗМАРИН, 100 g 530 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 57

Обычные картофельные чипсы со вкусом лимона LAYS, 170 г 517 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → C 54

Хрустящие PRINGLES СЛИВОЧНЫЙ СЫР И ТРАВЫ, 165 г 523 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 50

Снек Pringles, вкус кетчупа, 165 г 523 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 50

Все: картофельные чипсы

Пищевая ценность

100 g и 130 g

524kcal

2184 kJ / 524 kcal

Вся упаковка (130 g)

681 kcal

Жиры

32 g

56% энергии

Углеводы

51 g

39% энергии

Белки

6,7 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 130 g
Нутриент	100 g	130 g
Энергетическая ценность	2184 kJ / 524 kcal	681 kcal 34% РСП
Жиры	32 g	42 g 59% РСП
в том числе насыщенные	3.1 g	4 g 20% РСП
Углеводы	51 g	66 g 26% РСП
в том числе сахара	3 g	3.9 g 4% РСП
Белки	6.7 g	8.7 g 17% РСП
Соль	1.6 g	2.1 g 35% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −6
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.3 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

10%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 7 добавок

картофели кукурузное масло подсолнечное масло рапсовое масло сыворотка соль луковый порошок сахар мононатриевая глутаминовая кислота e621 дизодий рибонуклеотиды e635 ароматизатор e635 лимонная кислота e330 яблочная кислота e296 чесночный порошок аннатто e160b экстракт паприки e160c сырный порошок порошок сыворотки порошок обезжиренного молока

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Картофельные чипсы LAY'S, со вкусом лука, 130 г»?: 100 г – 524 ккал. 1 упаковка (130 g) ≈ 681 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,7 г, жиры 32 г, углеводы 51 г.
Полезен ли продукт «Картофельные чипсы LAY'S, со вкусом лука, 130 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09

Показать все (362) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Картофельные чипсы LAY'S, со вкусом лука, 130 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте