Какао хлопья для завтрака с лесными орехами, органические TURTLE, 300 г

Какао хлопья для завтрака с лесными орехами, органические TURTLE, 300 г

300 g

Похожие, но полезнее

Цельнозерновые какао хлопья NESTLE FITNESS, 310 г 351 kcal · 100 г на 18% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 64
Все: Какао хлопья
100 g и 300 g
426kcal
1791 kJ / 426 kcal
Вся упаковка (300 g)
1278 kcal
Жиры
13 g
28% энергии
Углеводы
70 g
67% энергии
Белки
5,3 g
5% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент 100 g 300 g
Энергетическая ценность 1791 kJ / 426 kcal
1278 kcal
64% РСП
Жиры 13 g
39 g
56% РСП
в том числе насыщенные 2.4 g
7.2 g
36% РСП
Углеводы 70 g
210 g
81% РСП
в том числе сахара 25 g
75 g
83% РСП
Белки 5.3 g
16 g
32% РСП
Пищевые волокна 3 g
9 g
Соль 0.01 g
0 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 54
Средне
54 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −7
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +2
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.2 g
Белки / 100 ккал
36%
Сахар от углеводов
18%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Какао хлопья для завтрака с лесными орехами, органические TURTLE, 300 г»?
100 г – 426 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1278 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 5,3 г, жиры 13 г, углеводы 70 г.
Полезен ли продукт «Какао хлопья для завтрака с лесными орехами, органические TURTLE, 300 г»?
Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.