Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 93
Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Все: Хлеб
100 g и 350 g
300kcal
1266 kJ/ 300 kcal
Вся упаковка (350 g)
1050 kcal
Жиры
3,8 g
12% энергии
Углеводы
54,6 g
75% энергии
Белки
9,7 g
13% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 350 g
Нутриент 100 g 350 g
Энергетическая ценность 1266 kJ/ 300 kcal
1050 kcal
53% РСП
Жиры 3.8 g
13 g
19% РСП
в том числе насыщенные 0.8 g
2.8 g
14% РСП
Углеводы 54.6 g
191 g
74% РСП
в том числе сахара 1.2 g
4.2 g
5% РСП
Белки 9.7 g
34 g
68% РСП
Соль 1.4 g
4.9 g
82% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 61
Средне
61 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.2 g
Белки / 100 ккал
2%
Сахар от углеводов
21%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Итальянский хлеб ручной работы CIABATTA, 350 г»?
100 г – 300 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 1050 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,7 г, жиры 3,8 г, углеводы 54,6 г.
Полезен ли продукт «Итальянский хлеб ручной работы CIABATTA, 350 г»?
Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.