Итальянский салат с лососем и овощами в томатном соусе KAIJA, 160 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 160 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 504 kJ / 120 kcal |
192 kcal
10% РСП
|
| Жиры | 3,5 g |
5.6 g
8% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,7 g |
1.1 g
6% РСП
|
| Углеводы | 15 g |
24 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 6 g |
9.6 g
11% РСП
|
| Белки | 7 g |
11 g
22% РСП
|
| Соль | 1,2 g |
1.9 g
32% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Сахара −1
- Энергия −1
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
19 ингредиентов · 6 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Итальянский салат с лососем и овощами в томатном соусе KAIJA, 160 г»?
- 100 г – 120 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 192 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7 г, жиры 3,5 г, углеводы 15 г.
- Полезен ли продукт «Итальянский салат с лососем и овощами в томатном соусе KAIJA, 160 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.