Сколько калорий в продукте «Йогурт с ванилью, семенами льна VILVI LESS SUGAR, 3,6%, 200 г»?

100 г – 94 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,2 г, жиры 3,6 г, углеводы 9,9 г.

Полезен ли продукт «Йогурт с ванилью, семенами льна VILVI LESS SUGAR, 3,6%, 200 г»?

Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Йогурт с ванилью, семенами льна VILVI LESS SUGAR, 3,6%, 200 г

200 g

C 68 Средне

94 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал

Похожие, но полезнее

Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г 56 kcal · 100 г на 40% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Йогурт GRAIKIŠKA AMFORA с клубникой и бананами, 2,4% жира, 500 г 76 kcal · 100 г на 19% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г 65 kcal · 100 г на 31% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Йогурт из пахты GAMTOS с бананами и земляникой, 1,2% жира, без лактозы, 900 г 68 kcal · 100 г на 28% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Все: йогурт

Пищевая ценность

100 g и 200 g

94kcal

391 kJ / 94 kcal

Вся упаковка (200 g)

188 kcal

Жиры

3,6 g

38% энергии

Углеводы

9,9 g

47% энергии

Белки

3,2 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	391 kJ / 94 kcal	188 kcal 9% РСП
Жиры	3.6 g	7.2 g 10% РСП
в том числе насыщенные	2 g	4 g 20% РСП
Углеводы	9.9 g	20 g 8% РСП
в том числе сахара	8.2 g	16 g 18% РСП
Белки	3.2 g	6.4 g 13% РСП
Соль	0.03 g	0.1 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 68

Средне

68 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −2
Энергия −1
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.4 g

Белки / 100 ккал

83%

Сахар от углеводов

56%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 10 добавок

обезжиренное молоко добавка с ванилью и льняным семенем питьевая вода олигосахариды сахар глюкозно-фруктозный сироп модифицированный кукурузный крахмал e1422 поджаренные семена льна агент регулирования кислоты e296 лимонная кислота e330 порошок ванильных бобов ароматизатор e635 окрашивание e160a каротиноиды e160a сливки молочные белки желатин пектин e440 культуры йогурта

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Йогурт с ванилью, семенами льна VILVI LESS SUGAR, 3,6%, 200 г»?: 100 г – 94 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,2 г, жиры 3,6 г, углеводы 9,9 г.
Полезен ли продукт «Йогурт с ванилью, семенами льна VILVI LESS SUGAR, 3,6%, 200 г»?: Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17

Показать все (201) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Йогурт с ванилью, семенами льна VILVI LESS SUGAR, 3,6%, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте