Сколько калорий в продукте «Йогурт с лесными ягодами ACTIMEL, 4x100 г»?

100 г – 77 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 308 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 2,8 г, жиры 1,4 г, углеводы 12 г.

Полезен ли продукт «Йогурт с лесными ягодами ACTIMEL, 4x100 г»?

Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Йогурт с лесными ягодами ACTIMEL, 4x100 г

400 g

B 71 Хорошо Сахара

77 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г 56 kcal · 100 г на 27% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Йогурт GRAIKIŠKA AMFORA с клубникой и бананами, 2,4% жира, 500 г 76 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г 65 kcal · 100 г на 16% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Йогурт из пахты GAMTOS с бананами и земляникой, 1,2% жира, без лактозы, 900 г 68 kcal · 100 г на 12% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Все: йогурт

Пищевая ценность

100 g и 400 g

77kcal

324 kJ / 77 kcal

Вся упаковка (400 g)

308 kcal

Жиры

1,4 g

17% энергии

Углеводы

12 g

67% энергии

Белки

2,8 g

16% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	324 kJ / 77 kcal	308 kcal 15% РСП
Жиры	1,4 g	5.6 g 8% РСП
в том числе насыщенные	1 g	4 g 20% РСП
Углеводы	12 g	48 g 18% РСП
в том числе сахара	11,9 g	48 g 53% РСП
Белки	2,8 g	11 g 22% РСП
Соль	0,1 g	0.4 g 7% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 71

Хорошо

71 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −3

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.6 g

Белки / 100 ккал

99%

Сахар от углеводов

71%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 5 добавок

обезжиренное молоко сахар сметана ягодное пюре декстроза e1200 модифицированный крахмал e1442 молочные минералы натуральный ароматизатор йогуртовые бактерии l casei danone витамин b6 e831 витамин d e672

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Йогурт с лесными ягодами ACTIMEL, 4x100 г»?: 100 г – 77 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 308 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 2,8 г, жиры 1,4 г, углеводы 12 г.
Полезен ли продукт «Йогурт с лесными ягодами ACTIMEL, 4x100 г»?: Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23

Показать все (201) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Йогурт с лесными ягодами ACTIMEL, 4x100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте