Все: Гречневые перлы
100 g и 400 g
335kcal
1402 kJ/ 335 kcal
Вся упаковка (400 g)
1340 kcal
Жиры
1,9 g
5% энергии
Углеводы
75,2 g
84% энергии
Белки
9,8 g
11% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1402 kJ/ 335 kcal
1340 kcal
67% РСП
Жиры 1.9 g
7.6 g
11% РСП
в том числе насыщенные 0.4 g
1.6 g
8% РСП
Углеводы 75.2 g
301 g
116% РСП
в том числе сахара 0.9 g
3.6 g
4% РСП
Белки 9.8 g
39 g
78% РСП
Соль 0 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 79
Отлично
79 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.9 g
Белки / 100 ккал
1%
Сахар от углеводов
21%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Гречневые перлы GALINTA, 4 x 100 г»?
100 г – 335 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1340 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,8 г, жиры 1,9 г, углеводы 75,2 г.
Полезен ли продукт «Гречневые перлы GALINTA, 4 x 100 г»?
Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-25

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.