Сколько калорий в продукте «Говяжий гуляш, 400 г»?

100 г – 69 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 276 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,5 г, жиры 1,2 г, углеводы 6,7 г.

Полезен ли продукт «Говяжий гуляш, 400 г»?

Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Говяжий гуляш, 400 г

400 g

B 71 Хорошо Соль Белок

69 kcal · 100 g

Все: Говяжий гуляш

Пищевая ценность

100 g и 400 g

69kcal

291 kJ / 69 kcal

Вся упаковка (400 g)

276 kcal

Жиры

1,2 g

16% энергии

Углеводы

6,7 g

40% энергии

Белки

7,5 g

44% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	291 kJ / 69 kcal	276 kcal 14% РСП
Жиры	1.2 g	4.8 g 7% РСП
в том числе насыщенные	0.5 g	2 g 10% РСП
Углеводы	6.7 g	27 g 10% РСП
в том числе сахара	2.1 g	8.4 g 9% РСП
Белки	7.5 g	30 g 60% РСП
Соль	1.2 g	4.8 g 80% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 71

Хорошо

71 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

10.9 g

Белки / 100 ккал

31%

Сахар от углеводов

42%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

29 ингредиентов · 10 добавок

вода говядина модифицированный крахмал e1442 помидорная паста луки йодированная соль йодид калия e124 мальтодекстрин e1400 сахар специи сельдерей карамельный сироп глюкозный сироп крахмал мука пшеничная мука рис растительные масла кукуруза e223 рапсовое масло говяжий экстракт помидорный порошок ароматы капустный порошок декстроза e1200 морковь травы концентрат грибного сока экстракт моркови

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Говяжий гуляш, 400 г»?: 100 г – 69 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 276 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,5 г, жиры 1,2 г, углеводы 6,7 г.
Полезен ли продукт «Говяжий гуляш, 400 г»?: Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-01

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Говяжий гуляш, 400 г

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте