Сколько калорий в продукте «Глазированный клубничный творожный сыр PROTEIN M, 14,2 %, 40 г»?

100 г – 274 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 110 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 25 г, жиры 14,2 г, углеводы 16,9 г.

Полезен ли продукт «Глазированный клубничный творожный сыр PROTEIN M, 14,2 %, 40 г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Глазированный клубничный творожный сыр PROTEIN M, 14,2 %, 40 г

40 g

D 32 Плохо Насыщенные жиры Энергия Белок

274 kcal · 100 g · 1 упаковка (40 g) ≈ 110 ккал

Похожие, но полезнее

Литовский творожный сыр PIENO ŽVAIGŽDĖS, 22%, 1 кг 284 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → A 93

Творог 9 % 159 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Творожный сыр VARĖNOS с фундуком, 26,5%, 40 г 399 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Экологический творожный сыр DOBILAS, 13%, 1 кг 213 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: творожный сыр

Пищевая ценность

100 g и 40 g

274kcal

1145 kJ/ 274 kcal

Вся упаковка (40 g)

110 kcal

Жиры

14,2 g

43% энергии

Углеводы

16,9 g

23% энергии

Белки

25 g

34% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 40 g
Нутриент	100 g	40 g
Энергетическая ценность	1145 kJ/ 274 kcal	110 kcal 5% РСП
Жиры	14.2 g	5.7 g 8% РСП
в том числе насыщенные	11.2 g	4.5 g 22% РСП
Углеводы	16.9 g	6.8 g 3% РСП
в том числе сахара	2 g	0.8 g 1% РСП
Белки	25 g	10 g 20% РСП
Соль	0.2 g	0.1 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

9.1 g

Белки / 100 ккал

12%

Сахар от углеводов

79%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 4 добавки

творог гидролизованный коллаген масло мальтитол e965 вкус клубники краситель свеклы e162 глазурь кокосовые жиры какао-порошок с низким содержанием жира эмульгаторы e472e

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Глазированный клубничный творожный сыр PROTEIN M, 14,2 %, 40 г»?: 100 г – 274 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 110 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 25 г, жиры 14,2 г, углеводы 16,9 г.
Полезен ли продукт «Глазированный клубничный творожный сыр PROTEIN M, 14,2 %, 40 г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26

Показать все (53) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Глазированный клубничный творожный сыр PROTEIN M, 14,2 %, 40 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте