Сколько калорий в продукте «Фруктовый и ореховый перекус GREENZ APRICOT, 30 г»?

100 г – 362 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 109 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,5 г, жиры 12,7 г, углеводы 54,2 г.

Полезен ли продукт «Фруктовый и ореховый перекус GREENZ APRICOT, 30 г»?

Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Фруктовый и ореховый перекус GREENZ APRICOT, 30 г

30 g

C 43 Средне Сахара Энергия Фрукты, овощи, орехи

362 kcal · 100 g · 1 упаковка (30 g) ≈ 109 ккал

Похожие, но полезнее

Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г 56 kcal · 100 г на 85% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 100

Фруктовый чай с грушей и шиповником LIPTON, 36 г 4 kcal · 100 г на 99% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 94

Фруктовый чай HISPAANIA ЯБЛОКО TEEKANNE, 50 г 2 kcal · 100 г на 99% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 94

Органическое фруктово-ягодное пюре PONN (с 6 месяцев), 110 г 55 kcal · 100 г на 85% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Все: Фруктовый

Пищевая ценность

100 g и 30 g

362kcal

1510 kJ/ 362 kcal

Вся упаковка (30 g)

109 kcal

Жиры

12,7 g

32% энергии

Углеводы

54,2 g

60% энергии

Белки

7,5 g

8% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 30 g
Нутриент	100 g	30 g
Энергетическая ценность	1510 kJ/ 362 kcal	109 kcal 5% РСП
Жиры	12.7 g	3.8 g 5% РСП
в том числе насыщенные	1.1 g	0.3 g 2% РСП
Углеводы	54.2 g	16 g 6% РСП
в том числе сахара	47.8 g	14 g 16% РСП
Белки	7.5 g	2.3 g 5% РСП
Соль	0.1 g	0 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 43

Средне

43 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −13
Энергия −4
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +3
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.1 g

Белки / 100 ккал

88%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 1 добавка

сушеные финики сушеные абрикосы миндаль овсяный продукт рапсовое масло картофельные белки вода соль экстракт розмарина экстракт фруктов

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Фруктовый и ореховый перекус GREENZ APRICOT, 30 г»?: 100 г – 362 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 109 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,5 г, жиры 12,7 г, углеводы 54,2 г.
Полезен ли продукт «Фруктовый и ореховый перекус GREENZ APRICOT, 30 г»?: Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Фруктовый и ореховый перекус GREENZ APRICOT, 30 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте