Фруктовые и семенные закуски RŪTA GREENZ с манго, 110 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 110 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1344 kJ / 320 kcal |
352 kcal
18% РСП
|
| Жиры | 1.3 g |
1.4 g
2% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.3 g |
0.3 g
2% РСП
|
| Углеводы | 74.2 g |
82 g
31% РСП
|
| в том числе сахара | 54.3 g |
60 g
66% РСП
|
| Белки | 3 g |
3.3 g
7% РСП
|
| Соль | 0.33 g |
0.4 g
6% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Сахара −15
- Энергия −3
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
10 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Фруктовые и семенные закуски RŪTA GREENZ с манго, 110 г»?
- 100 г – 320 ккал. 1 упаковка (110 g) ≈ 352 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3 г, жиры 1,3 г, углеводы 74,2 г.
- Полезен ли продукт «Фруктовые и семенные закуски RŪTA GREENZ с манго, 110 г»?
- Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-07
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.