Филе стейки KETURIŲ METŲ LAIKŲ в маринаде PREMIUM, 400 г

Филе стейки KETURIŲ METŲ LAIKŲ в маринаде PREMIUM, 400 г

400 g

Похожие, но полезнее

Все: Филе стейки
100 g и 400 g
120kcal
507 kJ / 120 kcal
Вся упаковка (400 g)
480 kcal
Жиры
5,1 g
38% энергии
Углеводы
0,8 g
3% энергии
Белки
17,7 g
59% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 507 kJ / 120 kcal
480 kcal
24% РСП
Жиры 5.1 g
20 g
29% РСП
в том числе насыщенные 1.2 g
4.8 g
24% РСП
Углеводы 0.8 g
3.2 g
1% РСП
в том числе сахара 0.6 g
2.4 g
3% РСП
Белки 17.7 g
71 g
142% РСП
Соль 1.21 g
4.8 g
81% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

14.8 g
Белки / 100 ккал
75%
Сахар от углеводов
24%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Филе стейки KETURIŲ METŲ LAIKŲ в маринаде PREMIUM, 400 г»?
100 г – 120 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 480 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 17,7 г, жиры 5,1 г, углеводы 0,8 г.
Полезен ли продукт «Филе стейки KETURIŲ METŲ LAIKŲ в маринаде PREMIUM, 400 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-07

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.