Экологический йогурт с клубникой без лактозы BIOS, 3,1 % жира, 125 г

Экологический йогурт с клубникой без лактозы BIOS, 3,1 % жира, 125 г

125 g
C 64 Средне Снижает оценку: Сахара
98 kcal · 100 g · 1 упаковка (125 g) ≈ 123 ккал

Похожие, но полезнее

Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г 56 kcal · 100 г на 43% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100
Йогурт GRAIKIŠKA AMFORA с клубникой и бананами, 2,4% жира, 500 г 76 kcal · 100 г на 22% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93
Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г 65 kcal · 100 г на 34% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89
Йогурт из пахты GAMTOS с бананами и земляникой, 1,2% жира, без лактозы, 900 г 68 kcal · 100 г на 31% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89
Все: йогурт
100 g и 125 g
98kcal
410 kJ / 98 kcal
Вся упаковка (125 g)
123 kcal
Жиры
3,1 g
29% энергии
Углеводы
13,4 g
55% энергии
Белки
3,9 g
16% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 125 g
Нутриент 100 g 125 g
Энергетическая ценность 410 kJ / 98 kcal
123 kcal
6% РСП
Жиры 3.1 g
3.9 g
6% РСП
в том числе насыщенные 2 g
2.5 g
13% РСП
Углеводы 13.4 g
17 g
6% РСП
в том числе сахара 12 g
15 g
17% РСП
Белки 3.9 g
4.9 g
10% РСП
Соль 0.1 g
0.1 g
2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 64
Средне
64 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −3
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.0 g
Белки / 100 ккал
90%
Сахар от углеводов
65%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Экологический йогурт с клубникой без лактозы BIOS, 3,1 % жира, 125 г»?
100 г – 98 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 123 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3,9 г, жиры 3,1 г, углеводы 13,4 г.
Полезен ли продукт «Экологический йогурт с клубникой без лактозы BIOS, 3,1 % жира, 125 г»?
Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Показать все (201) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.