Экологический йогурт ДОБИЛАС, 2,3-4,6%, 300г

Экологический йогурт ДОБИЛАС, 2,3-4,6%, 300г

300 g
B 71 Хорошо
71 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Экологическое фруктовое пюре RŪDOLFS с йогуртом, с 6 месяцев 78 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82
Все: Экологический йогурт
100 g и 300 g
71kcal
297 kJ/ 71 kcal
Вся упаковка (300 g)
213 kcal
Жиры
3,8 g
49% энергии
Углеводы
4,8 g
27% энергии
Белки
4,3 g
24% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент 100 g 300 g
Энергетическая ценность 297 kJ/ 71 kcal
213 kcal
11% РСП
Жиры 3.8 g
11 g
16% РСП
в том числе насыщенные 2.5 g
7.5 g
38% РСП
Углеводы 4.8 g
14 g
6% РСП
в том числе сахара 4.8 g
14 g
16% РСП
Белки 4.3 g
13 g
26% РСП
Соль 0.1 g
0.3 g
5% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −1
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.1 g
Белки / 100 ккал
100%
Сахар от углеводов
66%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Экологический йогурт ДОБИЛАС, 2,3-4,6%, 300г»?
100 г – 71 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 213 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 4,3 г, жиры 3,8 г, углеводы 4,8 г.
Полезен ли продукт «Экологический йогурт ДОБИЛАС, 2,3-4,6%, 300г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-12

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.