Сколько калорий в продукте «Ekol. перекус с манго и бананом PONN, 20 г»?

100 г – 457 ккал. 1 упаковка (20 g) ≈ 91 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,8 г, жиры 16 г, углеводы 71 г.

Полезен ли продукт «Ekol. перекус с манго и бананом PONN, 20 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Ekol. перекус с манго и бананом PONN, 20 г

20 g

C 61 Средне Энергия

457 kcal · 100 g · 1 упаковка (20 g) ≈ 91 ккал

Похожие, но полезнее

Органический кукурузный перекус PONN с клубникой, яблоками, с 7 месяцев, 20 г 429 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Ekol. перекус с клубникой и яблоком PONN, 20 г 429 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Ekol. кукурузный перекус SALLING EKO, 20 г 380 kcal · 100 г на 17% меньше ккал Сравнить → B 71

Сытный органический перекус STARTUPER'S HOCKEY STICK, 200 г 114 kcal · 100 г на 75% меньше ккал Сравнить → C 68

Все: Ekol перекус

Пищевая ценность

100 g и 20 g

457kcal

1919 kJ/ 457 kcal

Вся упаковка (20 g)

91 kcal

Жиры

16 g

32% энергии

Углеводы

71 g

63% энергии

Белки

5,8 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 20 g
Нутриент	100 g	20 g
Энергетическая ценность	1919 kJ/ 457 kcal	91 kcal 5% РСП
Жиры	16 g	3.2 g 5% РСП
в том числе насыщенные	1.8 g	0.4 g 2% РСП
Углеводы	71 g	14 g 5% РСП
в том числе сахара	5.1 g	1 g 1% РСП
Белки	5.8 g	1.2 g 2% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −1
Энергия −5
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.3 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · 1 добавка

кукурузные хлопья подсолнечное масло порошок манго банановый порошок тиамин e300

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Ekol. перекус с манго и бананом PONN, 20 г»?: 100 г – 457 ккал. 1 упаковка (20 g) ≈ 91 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,8 г, жиры 16 г, углеводы 71 г.
Полезен ли продукт «Ekol. перекус с манго и бананом PONN, 20 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekol. перекус с манго и бананом PONN, 20 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте