Сколько калорий в продукте «Экол. овсяные хлопья AUGA, 500 г»?

100 г – 360 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1800 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 13,4 г, жиры 6,4 г, углеводы 56,5 г.

Полезен ли продукт «Экол. овсяные хлопья AUGA, 500 г»?

Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Экол. овсяные хлопья AUGA, 500 г

500 g

A 79 Отлично Энергия Белок

360 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г 359 kcal · 100 г Сравнить → A 86

Экол. цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г 363 kcal · 100 г Сравнить → A 86

Быстрозавариваемые овсяные хлопья DOBELE, 500 г 364 kcal · 100 г Сравнить → A 86

Органические овсяные хлопья DOBELE, 500 г 364 kcal · 100 г Сравнить → A 86

Все: овсяные_хлопья

Пищевая ценность

100 g и 500 g

360kcal

1517 kJ/ 360 kcal

Вся упаковка (500 g)

1800 kcal

Жиры

6,4 g

17% энергии

Углеводы

56,5 g

67% энергии

Белки

13,4 g

16% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1517 kJ/ 360 kcal	1800 kcal 90% РСП
Жиры	6.4 g	32 g 46% РСП
в том числе насыщенные	1.2 g	6 g 30% РСП
Углеводы	56.5 g	283 g 109% РСП
в том числе сахара	1.2 g	6 g 7% РСП
Белки	13.4 g	67 g 134% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 79

Отлично

79 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.7 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

овсяные хлопья

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Экол. овсяные хлопья AUGA, 500 г»?: 100 г – 360 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1800 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 13,4 г, жиры 6,4 г, углеводы 56,5 г.
Полезен ли продукт «Экол. овсяные хлопья AUGA, 500 г»?: Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17

Показать все (64) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Экол. овсяные хлопья AUGA, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте