Сколько калорий в продукте «Ekol. морковь, горох, курица, картофель MAMUKO, 190 г»?

100 г – 47 ккал. 1 шт. (80 g) ≈ 38 ккал. 1 упаковка (190 g) ≈ 89 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 2,7 г, жиры 0,7 г, углеводы 6,8 г.

Полезен ли продукт «Ekol. морковь, горох, курица, картофель MAMUKO, 190 г»?

Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Ekol. морковь, горох, курица, картофель MAMUKO, 190 г

190 g

A 82 Отлично

47 kcal · 100 g · 1 шт. (80 g) ≈ 38 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичное пюре из яблок, моркови с манго и бананами с 12 месяцев 51 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 96

Ekol. морковная, тыквенная, картофельная каша MAMUKO, 190 г 26 kcal · 100 г на 45% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 96

Органические морковь в упаковке BON VIA BIO, 500 г 41 kcal · 100 г на 13% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Все: Ekol морковь

Пищевая ценность

100 g и 190 g

47kcal

200 kJ/ 47 kcal

Вся упаковка (190 g)

89 kcal

Жиры

0,7 g

14% энергии

Углеводы

6,8 g

62% энергии

Белки

2,7 g

24% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 190 g
Нутриент	100 g	190 g
Энергетическая ценность	200 kJ/ 47 kcal	89 kcal 4% РСП
Жиры	0.7 g	1.3 g 2% РСП
в том числе насыщенные	0.2 g	0.4 g 2% РСП
Углеводы	6.8 g	13 g 5% РСП
в том числе сахара	2.5 g	4.8 g 5% РСП
Белки	2.7 g	5.1 g 10% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 82

Отлично

82 из 100 · Оценивается как: еда

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.7 g

Белки / 100 ккал

37%

Сахар от углеводов

29%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · Без добавок

морковь вода картофель зелёные горошки курица

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Ekol. морковь, горох, курица, картофель MAMUKO, 190 г»?: 100 г – 47 ккал. 1 шт. (80 g) ≈ 38 ккал. 1 упаковка (190 g) ≈ 89 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 2,7 г, жиры 0,7 г, углеводы 6,8 г.
Полезен ли продукт «Ekol. морковь, горох, курица, картофель MAMUKO, 190 г»?: Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekol. морковь, горох, курица, картофель MAMUKO, 190 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте