Eko. ванильный йогурт без лактозы BIOS, 3,1 % 200г
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 393 kJ/ 94 kcal |
188 kcal
9% РСП
|
| Жиры | 3.1 g |
6.2 g
9% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2 g |
4 g
20% РСП
|
| Углеводы | 12.4 g |
25 g
10% РСП
|
| в том числе сахара | 11.4 g |
23 g
25% РСП
|
| Белки | 3.9 g |
7.8 g
16% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.2 g
3% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −3
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 5 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Eko. ванильный йогурт без лактозы BIOS, 3,1 % 200г»?
- 100 г – 94 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,9 г, жиры 3,1 г, углеводы 12,4 г.
- Полезен ли продукт «Eko. ванильный йогурт без лактозы BIOS, 3,1 % 200г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.