Ek. йогурт без лактозы с черникой BIOS, 3,1 %, 125г

Ek. йогурт без лактозы с черникой BIOS, 3,1 %, 125г

125 g
A 79 Отлично
105 kcal · 100 g · 1 упаковка (125 g) ≈ 131 ккал

Похожие, но полезнее

Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г 65 kcal · 100 г на 38% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89
Яблочно-банановое и ягодное пюре с йогуртом, органическое 77 kcal · 100 г на 27% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89
Все: Ek йогурт
100 g и 125 g
105kcal
441 kJ/ 105 kcal
Вся упаковка (125 g)
131 kcal
Жиры
2,8 g
25% энергии
Углеводы
14,8 g
60% энергии
Белки
3,8 g
15% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 125 g
Нутриент 100 g 125 g
Энергетическая ценность 441 kJ/ 105 kcal
131 kcal
7% РСП
Жиры 2.8 g
3.5 g
5% РСП
в том числе насыщенные 0 g
0 g
0% РСП
Углеводы 14.8 g
19 g
7% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 3.8 g
4.8 g
10% РСП
Соль 0 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 79
Отлично
79 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.6 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
0%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

10 ингредиентов · 4 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Ek. йогурт без лактозы с черникой BIOS, 3,1 %, 125г»?
100 г – 105 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 131 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3,8 г, жиры 2,8 г, углеводы 14,8 г.
Полезен ли продукт «Ek. йогурт без лактозы с черникой BIOS, 3,1 %, 125г»?
Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.