Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1510 kJ / 356 kcal |
1424 kcal
71% РСП
|
| Жиры | 1,1 g |
4.4 g
6% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,4 g |
1.6 g
8% РСП
|
| Углеводы | 77 g |
308 g
118% РСП
|
| в том числе сахара | 0,5 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 9,4 g |
38 g
75% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −4
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Длиннозерный рис»?
- 100 г – 356 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1424 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,4 г, жиры 1,1 г, углеводы 77 г.
- Полезен ли продукт «Длиннозерный рис»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.