Все: Чечевица
100 g и 500 g
315kcal
1333 kJ / 315 kcal
Вся упаковка (500 g)
1575 kcal
Жиры
1,9 g
6% энергии
Углеводы
45,7 g
61% энергии
Белки
24,4 g
33% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент 100 g 500 g
Энергетическая ценность 1333 kJ / 315 kcal
1575 kcal
79% РСП
Жиры 1,9 g
9.5 g
14% РСП
в том числе насыщенные 0,2 g
1 g
5% РСП
Углеводы 45,7 g
229 g
88% РСП
в том числе сахара 1,2 g
6 g
7% РСП
Белки 24,4 g
122 g
244% РСП
Соль 0,03 g
0.2 g
3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 100
Отлично
100 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +7
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

7.7 g
Белки / 100 ккал
3%
Сахар от углеводов
11%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Чечевица SKANĖJA, 500 г»?
100 г – 315 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1575 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 24,4 г, жиры 1,9 г, углеводы 45,7 г.
Полезен ли продукт «Чечевица SKANĖJA, 500 г»?
Оценка полезности – A (100 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18

Показать все (10) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.