Чайные сухари MIO&RIO, 180 г
| Нутриент | 100 g | 180 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1824 kJ / 432 kcal |
778 kcal
39% РСП
|
| Жиры | 10.7 g |
19 g
28% РСП
|
| в том числе насыщенные | 5.35 g |
9.6 g
48% РСП
|
| Углеводы | 71.9 g |
129 g
50% РСП
|
| в том числе сахара | 20 g |
36 g
40% РСП
|
| Белки | 12.1 g |
22 g
44% РСП
|
| Соль | 0.92 g |
1.7 g
28% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −5
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −5
- Белок +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
10 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Чайные сухари MIO&RIO, 180 г»?
- 100 г – 432 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 778 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12,1 г, жиры 10,7 г, углеводы 71,9 г.
- Полезен ли продукт «Чайные сухари MIO&RIO, 180 г»?
- Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.