Боливийская киноа с овощами BONDUELLE, 250 г
| Нутриент | 100 g | 250 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 512 kJ/ 122 kcal |
305 kcal
15% РСП
|
| Жиры | 3.1 g |
7.8 g
11% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.4 g |
1 g
5% РСП
|
| Углеводы | 17 g |
43 g
16% РСП
|
| в том числе сахара | 2.1 g |
5.3 g
6% РСП
|
| Белки | 4.6 g |
12 g
23% РСП
|
| Соль | 0.8 g |
2 g
33% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Боливийская киноа с овощами BONDUELLE, 250 г»?
- 100 г – 122 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 305 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 4,6 г, жиры 3,1 г, углеводы 17 г.
- Полезен ли продукт «Боливийская киноа с овощами BONDUELLE, 250 г»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.