Безлактозный сыр ATLEET LIGHT, 19% жира, 200г

Безлактозный сыр ATLEET LIGHT, 19% жира, 200г

200 g

Похожие, но полезнее

Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев 429 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → B 71
Сыр OŽRAGĖ OSTVALDS FABRICA, 22%, 1 кг 296 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 43
Нарезанный сыр PROTEIN LAB, 10%, 150 г 231 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 43
Все: сыр
100 g и 200 g
290kcal
1200 kJ/ 290 kcal
Вся упаковка (200 g)
580 kcal
Жиры
19 g
59% энергии
Углеводы
0 g
0% энергии
Белки
30 g
41% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент 100 g 200 g
Энергетическая ценность 1200 kJ/ 290 kcal
580 kcal
29% РСП
Жиры 19 g
38 g
54% РСП
в том числе насыщенные 11 g
22 g
110% РСП
Углеводы 0 g
0 g
0% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 30 g
60 g
120% РСП
Соль 1.4 g
2.8 g
47% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 36
Плохо
36 из 100 · Оценивается как: сыр
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

10.3 g
Белки / 100 ккал
58%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

5 ингредиентов · 3 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Безлактозный сыр ATLEET LIGHT, 19% жира, 200г»?
100 г – 290 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 580 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 30 г, жиры 19 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Безлактозный сыр ATLEET LIGHT, 19% жира, 200г»?
Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26

Показать все (144) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.