БЕЛЫЙ салат, 1 кг

БЕЛЫЙ салат, 1 кг

1 kg

Похожие, но полезнее

Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г 37 kcal · 100 г на 72% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100
Листовой салат 15 kcal · 100 г на 89% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г 118 kcal · 100 г на 11% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 96
ЦЕЗАРЬ салат, 300 г 134 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 96
Все: салат
100 g и 1 kg
132kcal
550 kJ/ 132 kcal
Вся упаковка (1 kg)
1320 kcal
Жиры
8,8 g
60% энергии
Углеводы
10,1 g
31% энергии
Белки
3,1 g
9% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент 100 g 1 kg
Энергетическая ценность 550 kJ/ 132 kcal
1320 kcal
66% РСП
Жиры 8.8 g
88 g
126% РСП
в том числе насыщенные 0.3 g
3 g
15% РСП
Углеводы 10.1 g
101 g
39% РСП
в том числе сахара 2.7 g
27 g
30% РСП
Белки 3.1 g
31 g
62% РСП
Соль 1.2 g
12 g
200% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 61
Средне
61 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.3 g
Белки / 100 ккал
27%
Сахар от углеводов
3%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

11 ингредиентов · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «БЕЛЫЙ салат, 1 кг»?
100 г – 132 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1320 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3,1 г, жиры 8,8 г, углеводы 10,1 г.
Полезен ли продукт «БЕЛЫЙ салат, 1 кг»?
Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-06-22

Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.