Сколько калорий в продукте «Батончик MIO&RIO, вкус банана, 20 г»?

100 г – 443 ккал. 1 упаковка (20 g) ≈ 89 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,8 г, жиры 16 г, углеводы 70 г.

Полезен ли продукт «Батончик MIO&RIO, вкус банана, 20 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Батончик MIO&RIO, вкус банана, 20 г

20 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

443 kcal · 100 g · 1 упаковка (20 g) ≈ 89 ккал

Похожие, но полезнее

Батончик с солеными орехами BAREBELLS, 55г 364 kcal · 100 г на 18% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 75

Молочный батончик с арахисом и подсластителем, 60 г 351 kcal · 100 г на 21% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 68

Батончик с кешью BAREBELLS, 55г 361 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 39

Шоколадный батончик ACTIVUS, с сахаром, 50 г 380 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 32

Все: батончик

Пищевая ценность

100 g и 20 g

443kcal

1858 kJ / 443 kcal

Вся упаковка (20 g)

89 kcal

Жиры

16 g

33% энергии

Углеводы

70 g

64% энергии

Белки

3,8 g

3% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 20 g
Нутриент	100 g	20 g
Энергетическая ценность	1858 kJ / 443 kcal	89 kcal 4% РСП
Жиры	16 g	3.2 g 5% РСП
в том числе насыщенные	12 g	2.4 g 12% РСП
Углеводы	70 g	14 g 5% РСП
в том числе сахара	39 g	7.8 g 9% РСП
Белки	3.8 g	0.8 g 2% РСП
Соль	0.58 g	0.1 g 2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −11
Энергия −5
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

0.9 g

Белки / 100 ккал

56%

Сахар от углеводов

75%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 6 добавок

экструзированные зерновые хлопья кукурузные хлопья сахар рисовая мука глюкозно-фруктозный сироп соль обезжиренные какао-порошок экстракт ячменного солода мальтодекстрин e1400 порошок обезжиренного молока подсолнечное масло ароматизатор e635 банановые чипсы кокосовое масло мед шоколадный порошок кокосовая масса краситель карамель соевый лецитин e471

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Батончик MIO&RIO, вкус банана, 20 г»?: 100 г – 443 ккал. 1 упаковка (20 g) ≈ 89 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,8 г, жиры 16 г, углеводы 70 г.
Полезен ли продукт «Батончик MIO&RIO, вкус банана, 20 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01

Показать все (37) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Батончик MIO&RIO, вкус банана, 20 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте