Сколько калорий в продукте «3-зерновые хлопья CLEVER, 400 г»?

100 г – 360 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1440 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 13 г, жиры 5,2 г, углеводы 61 г.

Полезен ли продукт «3-зерновые хлопья CLEVER, 400 г»?

Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

3-зерновые хлопья CLEVER, 400 г

400 g

A 82 Отлично Энергия Белок

360 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Яблочно-банановое пюре с спельтовыми хлопьями для детей от 6 месяцев, биодинамическое HOLLE, 190 г 47 kcal · 100 г на 87% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Персик, яблоко и банановое пюре с овсяными хлопьями, с 6 месяцев, FRECHE FREUNDE 52 kcal · 100 г на 86% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г 63 kcal · 100 г на 83% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Экологичные хлопья с фруктами (с 10 месяцев), 200 г 371 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: хлопья

Пищевая ценность

100 g и 400 g

360kcal

1518 kJ / 360 kcal

Вся упаковка (400 g)

1440 kcal

Жиры

5,2 g

14% энергии

Углеводы

61 g

71% энергии

Белки

13 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1518 kJ / 360 kcal	1440 kcal 72% РСП
Жиры	5,2 g	21 g 30% РСП
в том числе насыщенные	0,7 g	2.8 g 14% РСП
Углеводы	61 g	244 g 94% РСП
в том числе сахара	1 g	4 g 4% РСП
Белки	13 g	52 g 104% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 82

Отлично

82 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

овсяные хлопья ячменные хлопья пшеничные хлопья

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «3-зерновые хлопья CLEVER, 400 г»?: 100 г – 360 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1440 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 13 г, жиры 5,2 г, углеводы 61 г.
Полезен ли продукт «3-зерновые хлопья CLEVER, 400 г»?: Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

3-зерновые хлопья CLEVER, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте